Kurz sebaobrany zadarmo – vstup voľný
Pozývame vás na otvorený seminár sebaobrany a osobného bezpečia. Seminár je zdarma a je podporený mestom Košice. V praktických nácvikoch rôznych situácií sa naučíte ako predchádzať slovným aj fyzickým konfliktom, ako ich ukľudniť ale aj čo spraviť ak na vás útočník zaútočí. Budeme sa venovať aj témam prevencie, situačnej pozornosti, práce s vlastným priestorom a…
Prednášky na školách – Gymnázium Šrobárova 1, Košice
dňa 27.9.2021 budeme v rámci projektu podporeného Fondom zdravia mesta Košice prednášať na Gymnáziu Šrobárova 1 v Košiciach. Na toto gymnáziu sa opakovane radi vraciame a máme na nej za sebou už veľa odškolených hodín na tému konfliktov, či už slovných alebo fyzických, ich riešeniu, spôsobom ich eliminácie zvyšovaní povedomia a praktických zručností študentov v…
Kurz sebaobrany zadarmo – vstup voľný
Pozývame vás na otvorený seminár sebaobrany a osobného bezpečia. Seminár je zdarma a je podporený mestom Košice. V praktických nácvikoch rôznych situácií sa naučíte ako predchádzať slovným aj fyzickým konfliktom, ako ich ukľudniť ale aj čo spraviť ak na vás útočník zaútočí. Budeme sa venovať aj témam prevencie, situačnej pozornosti, práce s vlastným priestorom a…
Prednáška s Mgr. Katarínou Ontkovou – vstup voľný
V rámci nášho projektu "Ja to zvládnem" podporeného mestom Košice sme pre vás pripravili prednášku klinickej psychologičky Mgr. Kataríny Ontkovej na tieto témy: covidové dôsledky z pohľadu traumy a toho, ako na traumu reagujeme, kedy vyhľadať odbornú pomoc okno tolerancie a naše komfortné zóny 3 úrovne stresu a fungovanie v týchto fázach (polyvagálna teória stresu)…
(K)rok za (k)rokom – zdravý pohyb pre deti aj dospelých s fyzioterapeutkou
V rámci projektu (K)rok za (k)rokom, ktorý realizujeme vďaka podpore Nadácie VSE, sa budeme venovať zdravému pohybu detí aj dospelých. Týmto Vás pozývame na interaktívny seminár s fyzioterapeutkou Miškou zo @ziofyzio. Budeme sa venovať hlavne týmto témam: - nadváha detí a vhodné cvičenie - najčastejšie problémy pohybového aparátu detí a dospelých - kedy vyhľadať pomoc…
Interaktívny kurz sebaobrany pre ženy a dievčatá
Vďaka podpore @tesco.sk vás, ženy a dievčatá, pozývame na interaktívny kurz sebaobrany. Nacvičíte si zručnosti, ako sa vyhnúť nebezpečným situáciám a čo robiť, ak sa už takej situácii vyhnúť nedá. V interaktívnej diskusii si rozoberieme aj tieto témy: - prečo sa vôbec brániť? - aké sú mýty v sebaobrane? - čím si vieme naozaj pomôcť?…
Prednáška na tému „Zoči-voči svojim démonom. Strach a hnev v živote muža.“
Konferencia muzom.sk 2022 DoubleTree by Hilton, Bratislava, Slovenská republikaPrednáška na tému "Zoči-voči svojim démonom. Strach a hnev v živote muža."
Keď vzťahy bolia v duši aj na tele
realna sebaobrana kosice Rastislavova 100, Košice, Slovenská republikaPrejavy násilia v blízkych vzťahoch, priateľských či vzťahoch medzi kolegami sa často prehliadajú a mnohé ženy pochybujú či to už je/nie je násilie. Často si vravia, že ak by sa ocitli v situácií ohrozenia, že to zvládnu...poradia si..., že im sa to nestane. Žiaľ situácie, kedy dôjde vo vzťahoch k násiliu, nastávajú častejšie ako by…
Kurz sebaobrany pre mužov a starších chlapcov (14+) od 16.10.2023- pokročilý
realna sebaobrana kosice Rastislavova 100, Košice, Slovenská republikaKurz sebaobrany pre mužov a starších chlapcov (14+) - pokročilý OZ Bezpečný prístav a Reálna sebaobrana Vás pozývajú na pokročilý kurz sebaobrany pre mužov a chlapcov. Tento kurz vyžaduje absolvovanie začiatočníckeho kurzu sebaobrany pre mužov a starších chlapcov. Kurz je v trvaní celkovo 8 hodín, rozdelených do 4 dvojhodinoviek, ktoré sa budú konať od pondelka 16.10.2023, každý…
Môžete nás stretnúť na Konferencie o traume
golden royal kosice Vodná 943, Košice, Slovenská republikaV rámci prednášky praktikov, predstavíme našu prácu s traumou u deti aj dospelých a niekoľko kazuistík z našej praxe. Konferencia je organizovaná Centrom včasnej intervencie a bude dostupná aj online keďže prezenčná forma je už plne vypredaná. Link na konferenciu nájdete tu https://www.cvikosice.sk/konferencia-o-traume-pripravujeme-a35-127
Kurz sebaobrany pre ženy a staršie dievčatá (14+) – začiatočnícky
realna sebaobrana kosice Rastislavova 100, Košice, Slovenská republikaKurz sebaobrany pre ženy a staršie dievčatá (14+) - začiatočnícky OZ Bezpečný prístav a Reálna sebaobrana Vás pozývajú na ďalší kurz sebaobrany pre ženy a dievčatá. Budeme sa venovať hlavne týmto témam: motivácia k sebaobrane situačná pozornosť prevencia ako najdôležitejšia zložka emócie, ako a prečo konáme moje telo, moje hranice, nie je nie vplyv spoločnosti, výchovy a temperamentu na sebaobranu žien slovný a fyzický konflikt,…
Kurz sebaobrany pre ženy a staršie dievčatá (14+) – pokročilý
realna sebaobrana kosice Rastislavova 100, Košice, Slovenská republikaKurz sebaobrany pre ženy a staršie dievčatá (14+) - pokročilý OZ Bezpečný prístav a Reálna sebaobrana Vás pozývajú na pokročilý kurz sebaobrany pre ženy a dievčatá. Tento kurz vyžaduje absolvovanie začiatočníckeho kurzu sebaobrany pre ženy a staršie dievčatá. Kurz je v trvaní celkovo 8 hodín, rozdelených do 4 dvojhodinoviek, ktoré sa budú konať od stredy 15.11.2023, každú stredu na Rastislavovej ulici 100. V…